Es un curso destinado especialmente a docentes y directivos de todos los niveles y modalidades del sistema educativo. Este curso es una oportunidad para reconectar consigo mismo, encontrar equilibrio y transformar el día a día en un entorno laboral más saludable y armonioso.
Con el Curso de Yoga Laboral aplicado a los profesionales de la educación , aprenderás herramientas prácticas y accesibles que puedes integrar fácilmente en tu rutina diaria. No necesitas experiencia previa, solo ganas de regalarte unos minutos al día para cuidar de ti.
El agotamiento laboral (o Síndrome de Burnout ) no ocurre porque tengas demasiado trabajo, sino porque hay fricción en tu sistema: tensiones físicas, emocionales y mentales que desgastan lentamente tu bienestar. Este curso te enseñará a eliminar esa fricción mediante técnicas milenarias como el yoga y el mindfulness.
Al finalizar, notarás:
- Menos estrés y ansiedad : Tu mente estará más clara y tranquila incluso en los días más ocupados.
- Mayor presencia y conexión: Podrás disfrutar más plenamente de cada momento, tanto personal como profesional.
- Mejora en tu salud física y emocional: Prevenir enfermedades relacionadas con el estrés nunca había sido tan accesible.
- Inspiración constante: Al cuidarte mejor, serás un ejemplo vivo para tus estudiantes y colegas, inspirándolos a adoptar hábitos saludables.
Este programa está pensado exclusivamente para profesores, educadores y directivos escolares que buscan mejorar su bienestar físico, mental y emocional mientras continúan impactando positivamente en sus comunidades educativas. No importa si nunca has practicado yoga antes; acá se empieza desde cero, guiándote paso a paso hacia un cambio real y duradero.
Para obtener más información e inscribirse al curso hacer clic en el siguiente link:
https://expandeconsciencia.com/yoga-para-docentes/
Este curso no solo beneficiará tu vida personal y profesional, sino que también tendrá un impacto profundo en tu entorno laboral y en quienes te rodean.
Para más información comunicarse al teléfono 264-6713089